O'ng va chapdagi elkama pichoqlari sohasidagi bel og'rig'i: sababi nima va qaysi shifokorga murojaat qilishim kerak?

Har qanday lokalizatsiyaning og'rig'i noqulaylik va hayot sifatini sezilarli darajada pasayishiga olib keladi.

Bundan tashqari, uyqudan keyin orqa o'rtadagi umurtqa pog'onasi og'riganida, bu juda ko'p sabablarni ko'rsatishi mumkin, ularning eng muhimi umurtqa pog'onasi kasalliklari.

Bu holat to'g'ri tashxis qo'yish jarayonini juda murakkablashtiradi va laboratoriya va instrumental qo'shimcha tadqiqot usullarini talab qiladi.

Yelka pichog'i sohasidagi bel og'rig'i: sabablari, qaysi shifokorga murojaat qilish kerak

Yelka pichog'i sohasidagi og'riq ko'plab kasalliklarning umumiy belgisidir, shuning uchun u faqat umurtqa pog'onasi va qo'shni suyaklarning shikastlanishi bilan bog'liq bo'lmasligi kerak.

Tashxis qo'yishda og'riqning tabiatiga va uning intensivligiga e'tibor bering.

Birgalikda bo'lgan kasalliklar, oldingi jarohatlar va simptomlarni engillashtiradigan dori-darmonlarni hisobga olish muhimdir.

Faqatgina tananing holatini har tomonlama tahlil qilish bizga og'riq sabablarini aniq aniqlash imkonini beradi.

Ba'zi hollarda bemor elkama pichoqlari orasida og'riq borligidan shikoyat qiladi.

Bunday lokalizatsiya, birinchi navbatda, torakal umurtqa pog'onasi kasalliklari - osteoxondroz, skolyoz, kifoz, spondiloartroz, intervertebral churra, intervertebral diskning chiqishi uchun xosdir.

Shuningdek, elkama pichoqlari orasidagi og'riq koroner yurak kasalligi, interkostal nevralgiya va oshqozon-ichak kasalliklari bilan kuzatilishi mumkin.

O'ng yoki chap elka pichog'i ostidagi og'riqni keltirib chiqaradigan og'riqning sabablari boshqacha.

Herniyali disk

Og'riqli hislarni qo'zg'atadigan orqa miya patologiyalari orasida churrali disk mavjud.

Disk churrasi KT yoki MRI ma'lumotlariga asoslangan nevrolog tomonidan tashxis qilinadi. Kasallikning sababi intervertebral diskning tolali tuzilishining buzilishi va uning yadrosining siljishi bilan bog'liq.

Ko'krak umurtqasi, fiziologik nuqtai nazardan, bachadon bo'yni yoki bel umurtqasi kabi sezilarli yukni boshdan kechirmaganligi sababli, bu erda churra kamdan-kam hollarda aniqlanadi. Biroq, bunday imkoniyat mavjud.

Herniyalardan og'riqlar stress bilan bog'liq va bir nuqtada lokalize qilinadi. Ko'krak umurtqasida patologik jarayon bilan,og'riq ko'pincha skapula hududida seziladi. Og'riq ko'krak qafasiga tarqalishi va yurakdagi karıncalanma mumkin.

Og'riqni e'tiborsiz qoldirish jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin:

• raxiokampsis;
• pastki ekstremitalarning sezgirligining pasayishi;
• pastki ekstremitalarning trofik kasalliklari;
• pastki ekstremitalarning paraparezi;
• tos a'zolarining disfunktsiyasi.

Skolioz

Skolioz - bu inson umurtqa pog'onasining uch tekislikdagi deformatsiyasi. Bunday holda, mushaklar notekis taranglashadi: ularning ba'zilari doimo harakatda, ba'zilari bo'shashadi. Xarakterli xususiyat - elkama pichoqlari sohasida, ko'pincha interskapular sohada bel og'rig'ining paydo bo'lishi.

Skolyoz bilan ko'krak qafasining shakli o'zgaradi, shuning uchun yurak-qon tomir va nafas olish tizimlarining ishlashida buzilishlar paydo bo'lishi mumkin. Bu holat ko'pincha shifokorga tashrif buyurish uchun sababdir.

Ba'zan birinchi ogohlantirish belgisiorqa tomonda og'riqelkama pichoqlari yoki chap elka pichog'i ostidagi shunga o'xshash hislar. Shifokor tomonidan fizik tekshiruvdan so'ng muhim qadam umurtqa pog'onasining rentgen tasvirini olishdir. Bu skolyoz tashxisini tasdiqlovchi rentgen nuridir.

Osteoxondroz

Osteoxondroz bilan qo'shma, ya'ni uning xaftaga tushadigan qismi ta'sirlanadi. Ko'pincha intervertebral disklar yo'q qilinadi. Patologik jarayonning joylashishiga qarab, torakal, lomber va servikal osteoxondroz ajralib turadi.

Skapulyar mintaqadagi og'riqlar servikal yoki torakal mintaqalarning osteoxondrozi bilan yuzaga keladi. Og'riq qichqiradi, yo'tal va hapşırma bilan kuchayadi, chap va o'ng elka pichoqlari yaqinida sezilishi mumkin.

Ta'sir qilingan vertebra past harakatchanlik bilan ajralib turadi. Nerv ildizlarini chimchilash mumkin - bu holda nevrologik alomatlar bilan bog'liq.

Orqa miya tuberkulyozi

Orqa miya tuberkulyozi mikobakteriyalar keltirib chiqaradigan yuqumli kasallikdir. Ko'pgina hollarda sil kasalligi birinchi navbatda o'pkaga ta'sir qiladi, ammo ikkinchi darajali patologik markaz boshqa organlarda lokalizatsiya qilinishi mumkin.

Og'riq o'murtqa sil kasalligining doimiy belgisidir. Og'riqning sabablari ikki xil:

• Bachadon bo'yni umurtqa pog'onasi ta'sirlanganda, elkama pichoqlari sohasidagi bel og'rig'i kuzatiladi. Bu nerv ildizlarining siqilishi va qo'zg'alishning nurlanishi tufayli yuzaga keladi. Xarakterli og'riq o'ng orqa yoki chap orqa tomonda.
• Og'riq to'g'ridan-to'g'ri lezyon joyidan yuqorida - vertebra ustida joylashgan. Bu orqa tomonning o'rtasida, bo'yin yoki pastki orqa qismida bo'lishi mumkin. Og'riqning sabablari suyakdagi halokatli jarayonlar va rivojlanayotgan yallig'lanishdir. Patologik markazdan yuqori sezuvchanlik zonasi aniqlanadi.

Orqa miya tuberkulyozining dastlabki bosqichlarida rentgen diagnostikasi juda informatsion emas. Sog'ligingizdagi o'zgarishlarga e'tibor berishingiz va xarakterli alomatlar paydo bo'lsa, hushyor bo'lishingiz kerak.

Semptomlar mavjud yoki davolangan o'pka sili holatlarida alohida ahamiyatga ega.

Spondiloartroz

Og'riq ham spondiloartrozdan kelib chiqishi mumkin. Ushbu kasallik umurtqa pog'onasi bo'g'imlarining barcha tarkibiy qismlariga ta'sir qiluvchi distrofik-degenerativ jarayonlarga asoslangan.

Spondiloartroz bilan interscapular mintaqadagi og'riqlar shikastlangan qo'shma torakal mintaqada lokalizatsiya qilinganida paydo bo'ladi.

Orqa doimo og'riyapti, og'riqli og'riqlar xarakterlidir. Noqulaylikning kuchayishi harakat va jismoniy faoliyat bilan sodir bo'ladi. Qoida tariqasida, uyquchanlik hissi va yuqori oyoq-qo'llarning harakati buzilganligi haqida shikoyatlar yo'q. Ta'sir qilingan hududda umurtqa pog'onasining harakati cheklangan.

Interkostal nevralgiya

Interkostal nevralgiya bilan orqa o'rtasida og'riqning sabablari interkostal nervlarning ildizlarini siqish yoki tirnash xususiyati hisoblanadi. Og'riq yonadi va og'riydi, odatda ko'krak qafasida seziladi. O'ng orqa tarafdagi elka pichog'i ostida yoki chap yelka pichog'i sohasida sezilishi mumkin.

Og'riqning kuchayishi nafas olish va chiqarishda, yo'talish va hapşırmada, tana holatining keskin o'zgarishida paydo bo'ladi.

Og'riq qovurg'alararo bo'shliqlar, umurtqa pog'onasi bo'ylab ma'lum nuqtalarni bosganda paydo bo'lishi mumkin, u chap elka pichog'ining o'ng tomonida yoki yonidagi elka pichog'idan seziladi. Shikastlanish joyida sezuvchanlik yo'q, ya'ni uyqusizlik paydo bo'ladi.

Kasallikning xarakterli xususiyati avtonom nerv sistemasidagi o'zgarishlardir. Nevralgiya xurujlari ko'pincha terlashning kuchayishi, asab yo'llari ustidagi terining qizarishi yoki oqarib ketishi va ko'krak qafasidagi karıncalanma bilan birga keladi.

Ichki organlarning kasalliklari

Ichki organlar suyak ramkasiga juda mahkam o'rnashgan va shuning uchun patologik markazni aniqlashda xato qilish oson. Biroq, elkama pichoqlarida og'riqni keltirib chiqaradigan ichki organlarning bir qator kasalliklari mavjud:

Angina pektoris

Yurakning kislorodga bo'lgan ehtiyoji va uni etkazib berish qobiliyati o'rtasidagi nomuvofiqlikka asoslangan keng tarqalgan kasallik. Odatiy ko'rinish - sternum orqasidagi siqish og'rig'i, chap qo'lga nurlanish.

Og'riq sindromining boshqa turlari ham mumkin. Chap yelka pichog'i ostidagi skapulyar mintaqadagi og'riqlar kasallikning atipik namoyon bo'lishiga bog'liq bo'lishi mumkin. Og'riq nitrogliserinni qabul qilish orqali yo'qoladi.

Miyokard infarkti

Angina singari, miyokard infarkti koroner yurak kasalligining bir shaklidir.

Yurak xuruji paytida bu holat yanada xavflidir, chunki yurak mushagini kislorod bilan ta'minlash butunlay bloklanadi. Agar yordam o'z vaqtida ko'rsatilmasa, defibrilatsiya va yurak faoliyatini to'liq to'xtatish rivojlanishi mumkin.

Bemor qo'rquv tuyg'usini boshdan kechiradi va qattiq terlaydi. Nafas olish va chiqarishda ko'krak qafasini harakatlantirish qiyinligi aniqlanadi. Og'riq o'tkir, yonish va kuchayish xususiyatiga ega. Tananing chap yuqori qismiga tarqaladi -chapdagi elkama pichog'i hududida mumkin bo'lgan og'riq.

Tez yordam kelishidan oldin birinchi navbatda nitrogliserin tabletkalarini olish kerak. Vaziyat darhol kasalxonaga yotqizishni talab qiladi.

Perikardit

Perikardit - bu yurak qopining yallig'lanishi. Bu sumkaning bo'shlig'iga suyuqlik chiqishi bilan sodir bo'lishi mumkin; adezyonlarning shakllanishi bilan; aralashtiriladi, suyuqlik to'planib, yopishqoqlik paydo bo'lganda.

Birinchi va eng muhim alomat buyurak og'rig'i. Og'riq zerikarli va og'riqli, ammo yurak tomirlari kasalligi kabi kuchli emas. Buni skapulyar mintaqada ham sezish mumkin, xususan:orqa tarafdagi chap yelka pichog'i ostida.

Perikardit uchun nitrogliserinni qabul qilish og'riqni engillashtirmaydi, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar kerak.

O `pka yallig` lanishi

Pnevmoniya yoki pnevmoniya. Klassik holatlarda isitma, yo'tal va og'ir nafas qisilishi bilan sodir bo'ladi. Yallig'lanish plevraga o'tganda og'riq paydo bo'ladi, chunki o'pkaning o'zida og'riq retseptorlari yo'q.

Og'riq past intensivlikda va nafas olish harakatlari bilan bog'liq. Mahalliylashtirish mumkininterskapular sohada yoki orqada skapula orqasida. Agar o'ng o'pka ta'sirlangan bo'lsa, unda o'ng tomonda og'riq hissi xarakterlidir.

Plevrit

Plevrit - o'pka to'qimalarida pnevmoniya yoki boshqa yallig'lanish jarayonining asoratlari. Plevrit bilan og'riqlar aniq xarakterga ega, intensivlik nafas olish harakatlarining chuqurligi bilan bog'liq. Nafas olish qanchalik chuqur bo'lsa, og'riq shunchalik kuchli bo'ladi.

Orqa tarafdagi chap va o'ng elka pichoqlari sohasidagi noxush tuyg'ular nafas olish harakatlarining chastotasining oshishi bilan birga keladi. Rentgen diagnostikasi har doim ham informatsion emas, faqat ba'zi hollarda plevra bo'shlig'ida suyuqlik aniqlanadi.

O't pufagining yallig'lanishi

Xoletsistit - o't pufagining yallig'lanishi. U toshga o'xshash bo'lishi mumkin, o't pufagining shakllanishi bilan yoki toshsiz. Eng yorqin alomat - o'ng hipokondriyumda og'riq va og'irlik. Og'riq impulsi elkama pichoqlari sohasida, aniqrog'i, o'ng orqa tarafdagi elka pichog'i ostida ham sezilishi mumkin.

Ko'pincha xoletsistit haroratning ko'tarilishi, qusish va sariqlik bilan kechadi.

Jigar kolikasi

Agar siz tosh xoletsistitning asoratlarini davolamasangiz va oldini olmasangiz, bu muqarrar ravishda jigar kolikasiga olib keladi. Bunday holda, tosh o't pufagidan o't yo'llariga o'tadi.

O'ng hipokondriyumda o'tkir og'riq bilan tavsiflanadi. Orqa tomonning o'ng tomonida, orqadagi o'ng elka pichog'i sohasida mumkin bo'lgan og'riq. Bemor azob-uqubatlarni engillashtiradigan pozitsiyani topishga harakat qilib, yuguradi.

Jigar kolikasi ko'pincha haroratning ko'tarilishi bilan birga keladi.

Pankreatit

Pankreatit bilan gormonal sekretsiya uchun eng muhim organ bo'lgan oshqozon osti bezi yallig'lanadi. Oshqozon-ichak traktining belgilari birinchi o'ringa chiqadi: yengillik keltirmaydigan ko'ngil aynishi va qusish, diareya.

Hamrohlik qiluvchi zaiflik va tez yurak urishi (yurak taxikardiyasi). O'tkir yallig'lanish belbog'li og'riqlar bilan birga keladi, ikkala tomonning elkama pichoqlari sohasida bir xil darajada seziladi.

Agar oshqozon osti bezining boshi asosan ta'sirlangan bo'lsa, og'riq o'ng va o'ng orqada skapulaning proektsiyasida "otishma" sifatida seziladi.

Og'riqning boshqa sabablari

Alomatlarni har doim ham yuqorida aytib o'tilgan buzilishlar nuqtai nazaridan tushuntirib bo'lmaydi.

Yelka pichog'idagi og'riqni ko'rsatadigan boshqa kasalliklar:

• To'g'ridan-to'g'ri zarbadan keyin suyakning shikastlanishi. Yelka pichog'i inson tanasidagi eng kuchli suyaklardan biri bo'lib, shikastlanishga faqat sezilarli kuch qo'llash orqali olib kelishi mumkin.
• Suyak to'qimalarining malign neoplazmalari: Yung sarkomasi, osteosarkoma.
• Vertebral metastazlar. Limfa yoki qon orqali kiritilgan, oshqozon o'smalarida topilgan.
• Osteoporoz- suyak zichligining pasayishi. Umurtqa suyagining sinishiga olib kelishi mumkin. Estrogen miqdorining keskin kamayishi tufayli postmenopozal ayollarga xosdir.
• Subfrenik xo'ppoz- diafragma va qo'shni organlar o'rtasida yiringli cheklangan yallig'lanish shakllanishi.

Past haroratlar va jismoniy faollik ham skapula hududida og'riqlarga olib kelishi mumkin.

Haddan tashqari jismoniy mashqlar bo'lsa, og'riq mexanizmi sut kislotasining ortiqcha to'planishi bilan izohlanadi.

Hipotermiya paytida og'riqning sabablari quyidagilardan iborat.mushaklarning spazmi - kislorod etishmasligi - vositachilarning chiqishi - yallig'lanish - og'riq retseptorlarining faollashishi.

Og'riq chap yelka pichog'i sohasida, o'ng elka pichog'i sohasida, shuningdek, interskapular sohada lokalizatsiya qilinishi mumkin. Bu ishlaydigan mushak yoki zarar etkazuvchi omilning joylashishiga bog'liq - sovuq.

Orqa og'rig'i haqida shikoyatlar doimiy statik holatni talab qiladigan turli kasb egalari orasida paydo bo'lishi mumkin. Bularga jarrohlar, stomatologlar, mexaniklar, rassomlar, ofis xodimlari va boshqalar kiradi.

Yuqoridagi barcha shartlar kasallik emas va o'z vaqtida choralar ko'rilganda tiklanadi: ishqalanish, massaj, profilaktik gimnastika, ish joylarida davriy o'zgarishlar.

Qaysi shifokor bilan bog'lanishim kerak?

Agar skapula sohasida og'riqlar bo'lsa, dastlab terapevtga murojaat qilishingiz kerak, u shikoyatlarni tinglab, bemorni jarroh, travmatolog, kardiolog yoki gastroenterologga yuboradi.

Yelka pichog'i sohasidagi og'riq muhim diagnostik alomatdir. Bu ko'p sonli kasalliklarning ifodasi bo'lishi mumkin va shuning uchun yuqori sifatli tashxisni talab qiladi. Davolash shifokor tomonidan tashxis va tananing individual xususiyatlariga muvofiq tanlanadi.

Ertalab elkama pichoqlari orasidagi bel og'rig'i: asosiy sabablar, tashxis va samarali davolash

Og'riq umurtqa pog'onasi yaqinidagi orqa o'rtada lokalizatsiya qilinganida, siz doimo tibbiy muassasadan professional tibbiy yordam so'rashingiz kerak. Jismoniy mashqlar, dori-darmonlarni nazoratsiz qo'llash yoki an'anaviy tibbiyot usullari orqali o'z-o'zini davolashga urinishlar asosiy kasallikning tez rivojlanishiga yoki uning asoratlarini rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Og'riqdan tashqari, bemorda qo'l va oyoqlarda terining sezgirligi buzilishi, mushaklarning kuchayishi va boshqa alomatlar paydo bo'lishi mumkin.

Klinik ko'rinishlar

Ko'p odamlar elkama pichoqlari orasidagi og'riqni o'z-o'zidan o'tib ketadigan tushunmovchilik deb hisoblashadi

Uyqudan keyin orqa tarafdagi elkama pichoqlari orasidagi og'riqlar uning xususiyatlarida sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Misol uchun, yoqimsiz his-tuyg'ular tabiatda og'riq, pichoqlash, portlash bo'lishi mumkin, bu bunday holatning paydo bo'lish sabablari, shuningdek, bemorning tanasining xususiyatlari bilan belgilanadi.

Bundan tashqari, og'riq umurtqa pog'onasi bo'ylab pastki yoki yuqori bo'limlarga tarqalishi mumkin, shuningdek, qo'lga, ko'krakning old yuzasiga yoki orqa yarmiga nurlanishi (berishi) mumkin. Kamdan kam hollarda, odam og'riqli joyni umuman lokalizatsiya qila olmaydi.

Qovurg'a yoki elkama pichoqlariga tarqaladigan kuchli og'riq bemorning nafas olishini qiyinlashtirishi mumkin. Bu interkostal mushaklarning nafas olish harakatlarining intensivligining refleksli pasayishi bilan bog'liq. Havo etishmasligi hissi kechasi ertalab yoki uyg'onganidan keyin darhol paydo bo'ladi.

Asosiy sabablar

Uyqudan keyin orqa tomonning o'rtasida o'murtqa og'riqlar ko'p sonli turli sabab omillari bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Quyidagi holatlar ko'pincha bu alomatga sabab bo'ladi.

• Intervertebral disklardagi degenerativ o'zgarishlar. Ular asab magistrallari va qon tomirlarining siqilishiga olib kelishi mumkin, bu esa barcha klinik ko'rinishlarning paydo bo'lishiga olib keladi.
• Travmatik orqa jarohatlar. Ko'pincha ular kun davomida bemorlar tomonidan sezilmaydi, ammo ertalab og'riq sindromi sezilarli darajada kuchayib, xarakterli shikoyatlarga olib keladi.
• Asosan harakatsiz turmush tarzi. Xususan, shunga o'xshash ish bilan (haydovchilar, ofis xodimlari va boshqalar). Jismoniy faollikning past darajasi orqa tarafdagi mushak korsetining zaiflashishiga olib keladi, bu esa vertebra sohasida og'riq paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi.

O'tirgan ish va harakatsiz turmush tarzi orqa miya kasalliklari uchun xavf omillari hisoblanadi

Ko'krak orqa miya ustunining osteoxondrozi ertalab va kun davomida interskapular mintaqada va bo'ynidagi og'riqlar bilan tavsiflanadi. Bunday noxush tuyg'ular orqa miya nervlari va qon tomirlarining ildizlarini siqishni kuchayishi bilan bog'liq.

Bundan tashqari, og'riq fonida ularning innervatsiyasi va refleksli spazmning buzilishi bilan bog'liq bo'lgan orqa mushaklarda kuchlanish kuchayadi.

Skolioz va o'murtqa egrilikning boshqa turlari ertalab og'irlashadigan surunkali og'riqlarga olib keladi. Qoidaga ko'ra, bemorlar uyqudan keyin elkama pichoqlari sohasida og'riyotganidan shikoyat qiladilar. Ushbu kasallik doimo rivojlanib, insonning farovonligini yomonlashtiradi.

Og'riq sindromi turli sabablarga ko'ra rivojlanadi va shuning uchun har bir bemor uchun shifoxona sharoitida diagnostika choralari zarur.

Bundan tashqari, ushbu lokalizatsiyadagi yoqimsiz his-tuyg'ular uyqu paytida noqulay holat yoki to'shakda noto'g'ri matras bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bunday tungi dam olishdan so'ng, ertalab va kun davomida bel og'riy boshlaydi.

Diagnostika choralari

Agar odam uyqudan keyin elkama pichoqlari orasida bel og'rig'i bo'lsa va bu holat ikki kun davom etsa, u holda u tibbiy muassasaga tibbiy yordam so'rashi kerak. Og'riq sindromining sababini aniqlashga yordam beradigan umumiy amaliyot shifokori bilan uchrashuvga borish yaxshidir.

Diagnostika algoritmi quyidagicha:

• Bemorning barcha shikoyatlarini sinchkovlik bilan to'plash, bizga kasallikning qo'shimcha xususiyatlarini aniqlash imkonini beradi, shuningdek, insonning yashash va mehnat sharoitlari haqida so'roq qilish.
• Ortopedik va boshqa patologiyalarni aniqlashga qaratilgan klinik tekshiruv.
• Umumiy salomatlik va asosiy kasalliklarni baholash uchun umumiy siydik va qon testi.
• Agar orqa tarafning o'rtasida og'riqning nevrologik sababidan shubha qilsangiz, nevrologga murojaat qilishingiz kerak.
• Postural egrilik yoki osteoxondroz mavjudligida servikal va torakal mintaqada o'murtqa ustunni rentgenologik tekshirish.
• Boshqa shifokorlar bilan maslahatlashish.

Ushbu diagnostika yordami algoritmi shifokorga aniq tashxis qo'yish va samarali terapiyani tanlash imkonini beradi.

Davolash usullari

Ushbu alomatlar bilan og'rigan bemorlarga tibbiy yordam ko'rsatish ularni tezda bartaraf etishdan, shuningdek, agar mavjud bo'lsa, asosiy kasallik bilan kurashishdan iborat. Davolash ambulatoriya sharoitida yoki kasalxonada amalga oshirilishi mumkin.

Og'riqni samarali davolash faqat shifoxona sharoitida yoki shifokorga ambulator tashrif buyurish mumkin. Shifokor turli xil laboratoriya va instrumental usullardan foydalangan holda bemorni to'liq klinik tekshiruvdan o'tkazadi, shundan so'ng u terapiyani tanlaydi.

Dori vositalarining asosiy guruhlari:

• og'riq va yallig'lanish bilan kurashish uchun steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar;
• mushaklarning spazmlarini engish uchun mushak gevşetici;
• surunkali og'riqlar uchun bemorga antidepressantlar buyuriladi;
• fizioterapiya (magnit terapiya, ultratovush), bu jarohatlar joyida mahalliy terapevtik ta'sir ko'rsatishga imkon beradi;
• kuchayishdan tashqari jismoniy terapiya va massaj.

Muayyan terapiya usulini tanlash bemorning ko'rsatmalari va kontrendikatsiyasini tahlil qilishga asoslangan bo'lishi kerak va shuning uchun faqat shifokor dori-darmonlarni buyurishi va sozlashi mumkin.

Gimnastika mashqlari

To'qimalarda yallig'lanish o'zgarishlari kuchli og'riqlarga olib keladi, bu esa odamning motor faoliyatini cheklaydi. Bundan tashqari, kasallikning o'tkir davrida bemor maxsus gimnastika va massaj bilan shug'ullana olmaydi - bunday faoliyat og'riqning kuchayishiga va kechasi uxlay olmaslikka olib keladi.

Odamning tayyorgarlik darajasiga mos keladigan muntazam jismoniy mashqlar sizga orqa va tananing mushaklarini kuchaytirishga imkon beradi, bu esa bemorning sog'lig'iga foydali ta'sir ko'rsatadi. Bunday yukni faqat mutaxassis bilan maslahatlashgandan keyin va tibbiy ko'rikdan o'tkazish juda muhimdir.

Ertalab bel og'rig'ining ko'rinishi jiddiy alomat bo'lib, ko'pincha o'murtqa kasalliklar mavjudligini ko'rsatadi.

Shu munosabat bilan, agar bunday shikoyatlar ikki kun davom etsa, odam doimo tekshiruv o'tkazish va noqulaylik sabablarini aniqlash uchun tibbiy muassasada davolovchi shifokor bilan bog'lanishi kerak.

Samarali terapiya dori-darmonlarni qo'llash, mashqlar terapiyasi va fizika terapiyasini o'z ichiga oladi.

Yelka pichog'i ostidagi og'riqlar uchun shifokor kerak bo'lganda

Agar elkama pichog'i ostidagi og'riq birinchi marta paydo bo'lsa va tezda o'tib ketgan bo'lsa, unda, ehtimol, tasodifiy sabab bilan bog'liq edi - masalan, tana uzoq vaqt davomida noqulay holatda edi. Agar og'riq davom etsa, kuchaysa yoki noqulaylik tug'dirsa (qattiq og'riqlar bo'lsa), albatta shifokor bilan maslahatlashing kerak.

Ba'zi hollarda shoshilinch tibbiy yordam talab qilinadi. Tez yordam chaqiring, agar:

• elka pichog'i ostidagi og'riq shikastlanish bilan bog'liq. Ayniqsa, qon ketishi va suyak sinishi belgilari mavjud bo'lganda;
• og'riq bilan birga, bu sohada deformatsiya, shish, shish yoki qizarish kuzatiladi;
• og'riq yurak urishining kuchayishi, nafas olish qiyinlishuvi (nafas qisilishi, havo etishmasligi hissi) bilan birga keladi;
• og'riq bosh aylanishi va hushidan ketish bilan birga keladi.

Yelka pichog'i ostidagi og'riq: qaysi shifokorga murojaat qilishim kerak?

Agar siz elkama pichog'i ostidagi og'riqlardan shikoyat qilsangiz, umumiy amaliyot shifokori (umumiy amaliyot shifokori yoki oilaviy shifokor) bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Qaysi mutaxassislarni tekshirish kerakligini umumiy amaliyot shifokori aniqlashi kerak.

Agar elkama pichog'i ostidagi og'riq ovqat eyish bilan bog'liq bo'lsa, oshqozon yonishi, qichishish yoki og'izda achchiqlanish hissi bilan birga bo'lsa, ehtimol siz gastroenterologga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.

Agar og'riq umurtqa pog'onasi bilan bog'liq deb ishonish uchun asos bo'lsa, masalan, og'riq torso yoki elkaning harakati bilan kuchaysa, u holda siz nevrolog, vertebronevrolog yoki chiropraktorga murojaat qilasiz.

Kardiolog yoki urolog bilan maslahatlashishga tayyor bo'lishingiz kerak.

Oldini olish

Orqa og'rig'ining oldini olish uchun eng og'riqsiz va to'g'ri yechim quyidagi profilaktika choralari hisoblanadi:

1. Uyqu gigienasiga e'tibor bering, ayniqsa kechasi elkama pichoqlari yoki bo'yningizda bel og'rig'i bo'lsa. Ortopedik matras va qulay yostiq sotib oling. Silliq, o'rtacha qattiq uyqu yuzasi egri chiziqlarning anatomik shaklini saqlab turadi, mushaklarning spazmlarini engillashtiradi va orqa miya egriligini oldini oladi.
2. Har qanday vaziyatda o'z pozitsiyangizni kuzatib boring. Agar o'zingizning harakatlaringiz buning uchun etarli bo'lmasa, tuzatuvchi korsetdan foydalaning.
3. Ish joyingizni ortopedik effektga ega qulay stul bilan jihozlang. Bundan tashqari, siz orqa va bo'yin uchun maxsus tayanchlardan foydalanishingiz mumkin.
4. Uzoq vaqt davomida ishlayotganingizda, muntazam ravishda besh daqiqalik tanaffus qilishga harakat qiling. Bir nechta chayqalishlar va qo'llarni chayqash mushaklarning kuchlanishini va spazmlarini biroz yumshatishga yordam beradi.
5. Balanslangan ovqatlaning. Bu mushak-skelet tizimini zarur oziq moddalar bilan ta'minlaydi.

Lekin eng muhimi - harakat qilish. Faqat doimiy jismoniy faoliyat tananing ish faoliyatini asl ko'rinishida saqlashga imkon beradi. Esingizda bo'lsin: ishlatilmaydigan narsa yomonlashadi.